黃梔子是壹味常用的“清熱燥濕”類中藥材，在日常生活中也有很多人用梔子泡水喝，其助人清解熱毒的效果是非常好的。
今天就和朋友們簡單分享壹下，關於梔子的功效及食用禁忌等問題。
梔子的功效及作用梔子味苦，性寒，苦寒之性最能清熱，所以梔子在清熱解毒方面有較高的藥用價值。
李時珍在《本草綱目》之中也說到，梔子入藥，能“瀉三焦火邪，清胃脘，解郁熱，行結氣”，可見梔子的清熱解毒範圍還是比較廣的，對於人體壹身上、中、下三焦的熱毒火邪皆有較好的清解之效。
1、梔子可以除濕熱
梔子苦而沈降，寒能清熱，中醫認為其藥效最能降火，使濕熱火邪從小便而出。
比如下焦濕熱蘊結導致的濕熱黃疸、小便不暢、熱淋澀痛之癥，就可以使用梔子入藥緩解。
2、梔子可以去臟腑內熱
梔子能瀉三焦之火，故而對上下臟腑之內的郁熱，梔子也是可以起到清瀉之功的。
比如我們心火旺盛的時間，常會出現心中煩熱、心慌難眠等癥；胃火旺盛的時間，常會出現口幹舌燥、口臭口瘡等癥；肝火旺盛的時間，則還會伴有情誌不暢、胸腹痞滿等癥……
對於此類情況，梔子都是有壹定的緩解之效的。不過更多時間是將其和其它藥材配伍使用，這樣可以起到更好的效果。
3、梔子可以消瘡癰腫毒
當我們體內有火邪，熱毒熾盛的時間，最容易在皮膚表面生出壹些無名的瘡癰紅腫，對於這種熱毒瘡腫之癥，梔子也是有很好的消除之效的。
而且壹般情況下，輕微的熱毒瘡癰單用梔子就可以奏效；若是比較嚴重的話，還可以配伍連翹、蒲公英、金銀花等同用。
梔子的食用禁忌梔子屬於苦寒類中藥材，此類中藥材雖有極好的清熱瀉火之功，但是對人們的正是也是有所損害的。所以梔子入藥用量不宜過大，壹般10g以內即可。而若是日常養生使用的話，每次5g以內就足夠了。
尤其是那些本身體內並無熱毒火邪，又加上體質虛寒、脾胃功能較弱的人群，生活中是要盡量避免食用梔子的。