愛美愛拍照不是年輕女性所特有專利，當女性步入中年，都有壹種歷經歲月所沈澱出來的氣質美和韻味，想要把這種韻味保留下來，最簡單直接的做法就是用相機來定格這份優雅又別樣的魅力，那中年女士在拍照時如何擺拍才能更顯優雅呢？今天我就來給大家分享7個姿勢，下次拍照您可以用起來，拍既顯優雅又有韻味。?
1、優雅擡起手
中年女性在氣質上本身就很有韻味，因此簡單的姿勢其實就能拍出不錯的畫面效果，對於拍攝壹些旗袍人像或喜歡端正大方的女士來說，優雅擡手的姿勢就能用起來，比如您可以壹手放在腰處，壹手假裝去撫摸場景中的物體，拍照又美又顯氣質。
2、搖曳裙擺
對於喜歡穿長裙拍攝的中年女士來說，搖曳裙擺的姿勢可以嘗試，不論是提裙還是在畫面中旋轉裙擺都可以，再微笑看鏡頭，畫面即俏皮又優雅，拍出妳的氣質美。
3、靠著墻壁
有些中年女性的身材會有些微胖，如若您是穿著壹些緊身的服飾拍攝，可以借助依靠的姿勢來?藏肉?，像下面的女士壹樣，倚靠在墻壁，臀部靠墻，讓身體呈現出自然的曲線，這樣不僅能避免拍出小肚腩還能將您的腰線顯露出來，拍出女性的曲線美。
4、撐手顯氣質
想要更彰顯妳的優雅氣質，手的擺放姿勢也很重要，除了手叉腰、交叉放，撐手的姿勢也可以多拍，像下面的女士壹樣，自然地撐手，然後再低下頭，並將頭微微側向壹側，壹來能顯優雅，二來能避免拍出雙下巴，同時五官也會更立體好看。
5、唯美背影照
女人到了中年，歲月難免會在妳的臉上留下壹些印記，如果妳覺得拍正面照不算上鏡，只要管理好身材，拍攝簡單的背影也能讓您美如花，像下面的人像壹樣，壹頭長發，壹席長裙，誰能看出來您芳齡幾何呢。
6、臉顯瘦就拍側面
大家都知道，從側面拍攝人物，五官會更顯立體和好看，很多中年女士的臉都會有些發福，角度找不好的話很容易拍出雙下巴，那麽這個時候可以多從側面下手並盡可能只拍半身照，才能更顯瘦。
7、道具互動
絲巾基本是中年女士必備的拍照道具，但不太建議您拍攝全系列揚絲巾的照片，很容易審美疲勞，和絲巾互動的姿勢可以簡單優雅些，比如包裹頭部或輕輕搭在肩上任風吹起，豈不更美更優雅嗎？