德國東柏林的赫爾曼雙子塔裏有壹間普通的臥室。陽光透過寬敞明亮的落地窗照進來,房間裏所有的陳設只有壹張白色的床和壹盞黃色的落地燈。除此之外,沒有別的了。這是德國女建築師伊娃?瑪麗亞?斯塔德爾在東柏林的家。她在其中生活和工作,但她不像其他設計師那樣有琳瑯滿目的物品。別驚訝,伊娃既不是某些東方宗教的信徒,也不是節儉的苦行僧。她只是壹個極簡主義的設計師,已經把這種極簡主義的審美變成了她的人生信仰。
沒有不必要的陳設,生活用品也減到最少。伊娃說,“這種極度還原的方式,讓人們更容易把註意力集中在房間裏為數不多的物體上。”這種環境讓妳的頭腦平靜,感官敏銳。“這是極簡主義者的基本信念。同樣信奉極簡主義的還有我們偉大的喬布斯先生。據說喬布斯生前的東西很少,除了常年穿著的黑大衣,只有壹套昂貴的音響設備。喬布斯也是壹個禪宗信徒,物品的減少從壹個側面反映了他心靈的潔凈。沒有雜亂,沒有雜念,所以有壹種盡善盡美的狀態。蘋果簡約時尚的產品風格和企業文化與喬布斯的理念密不可分。可以說,正是因為喬布斯的簡單,蘋果才風靡全球。
我們生活在壹個垃圾橫行的時代。每眨壹下眼睛,就有成千上萬的手機、成千上萬的電腦、成千上萬的衣物被運到世界各地的垃圾站。這些物品並不是因為失去使用功能而被丟棄,而是因為企業發布了更新版本來替代。這些新版本不過是企業為了賺取更多利潤而編造的壹些故事,他們利用各種現代傳播手段,哄騙消費者為之付費。而這些所謂更新更好的東西,很快就會成為垃圾車上的昨日黃花。那麽,消費者得到了什麽?生活質量的真正提高?還是炫耀資本的時髦體面?是內心愉悅的溫柔享受嗎?還是無盡的購買欲?是味道嗎?是質感嗎?有必要嗎?是自我人格的表現嗎?還是泡沫?是快餐嗎?是在追風嗎?是不甘落後嗎?
物質的泛濫不僅涉及環保,還涉及我們的精神問題。廣告奴役並催化了我們購買不需要的東西的欲望。為此,我們努力。我用100小時的加班換來了壹個驢包,再花更多的時間換來了壹條鉆石項鏈和壹輛豪車,或許只是為了廣告裏的壹句宣傳詞。曾幾何時,鉆石還沒有進入消費領域的時候,人們過得還不錯。後來被壹家鉆石公司洗腦,說鉆石是愛情的代言,於是我們的人生又多了壹個目標:鉆石。後來越來越多的行業給人洗腦,我們的人生目標開始變得巨大,包括服裝、手機、香水、數碼、汽車、美容按摩、星級酒店、來這裏壹趟。只缺:理想。在物質層面,我們知道自己想要這個,想要那個,想要壹切。但是壹旦回到本質層面,我們就無所適從了。我們對生命和時間的概念壹無所知,對周圍環境的感知也在壹天天減弱,有時甚至不如壹只小貓。這壹切都取決於物質的異化。我們用生命和時間去換取毫無意義的工業復制品,而這些復制品都變成了負擔,因為我們需要花更多的時間去清理、使用和照顧這些復制品。當我們抱怨被生活瑣事埋沒的時候,也許埋沒的是我們自己的東西。這就是物對人的異化。
所以,對於極簡主義者來說,他們知道自己想要什麽,也能更好的分辨自己不需要什麽。他寧願花100000元買壹幅他最喜歡的藝術家的畫,也不願花4000元買壹臺他不需要的平板電腦。因為事物必須服務於自己的人生理想,而不是為了事物而改變自己的人生理想。臺灣省作家舒國誌至今租房住,家裏沒有空調和電視機。這在壹般人眼裏是比較寒酸的,但卻是舒國誌幸福生活的基礎。他白天和朋友在高檔酒店喝昂貴的酒,晚上在幹凈的房間睡得很香。沒什麽好打擾的。散步,吃飯,喝茶,真的很愜意。把自己從外在的東西中解脫出來,培養壹顆豐富的心。他的生活理念已經成為臺灣省年輕藝術家爭相追隨的時尚。
除了在物質領域,我們需要把自己從無窮無盡的物品中解放出來;在生活中,我們也需要精簡生活,把自己從無止境的欲望中解放出來。現代人的愛好不多(如果看電視,逛街,聚會,網上吃飯也能算愛好的話,我很無語),但總覺得時間不夠用。除了加班賺錢,花錢購物,我們所有的時間都花在了開心的微博肥皂劇上。關了電腦,閉上眼睛,覺得生活什麽都不是。只有在偏遠的鄉村,妳仍然可以看到各種民間藝術帶來的生活樂趣。是壹種可以細細品味的樂趣,是壹種可以和生命和時間共舞的樂趣。在城市裏,書法、詩歌、舞蹈藝術都成了少數人的專利,或者說是他們曾經擁有的過去。不僅是藝術,就連我們的理想和追求都敗給了現代。現代性催生欲望,擠壓內心的寧靜舒適。我們沈迷於網絡、遊戲、購物和看電視。如果壹個人沒有所有這些癮,他該有多舒服。他可以專心做他認為重要的事情,比如種花養魚,學攝影,創業。他會過好每壹分每壹秒,不會覺得人生虛度。
但是,我們很多人都沒有這樣的狀態,所以我們的生活很亂。壹會兒跳舞,壹會兒學拉小提琴,壹會兒去教堂做彌撒,壹會兒和別人壹起燒香拜佛。欲望無窮,什麽都想做,最後什麽都沒時間做。回想起來,我覺得我失去了壹些東西。所以,我們不妨放下壹切,讓生活回歸空白。沒有任何幹擾,我們的心就會顯現出來,知道自己想要什麽,知道如何度過壹生。這樣,我們就可以隨心所欲,隨心所欲地生活。
綜上所述,極簡主義不是禁欲主義,它不是禁止我們的欲望,而是把我們從各種壓迫中解放出來,從而更好的生活。極簡主義不是禁欲主義,它不否認事物的作用,而是為了更好地利用事物,服務於生活本身。它關註生命本身,反抗事物的異化。
我不是壹個極簡主義者。因為生活的復雜性,我自己總是充滿了煩惱。雖然壹直想把房間裏不需要的東西扔掉,但房間還是越來越擁擠;雖然禪師教導我們放下萬源,但我還是思緒萬千。但是我相信極簡主義為我們提供了壹種健康的生活方式。和禪宗壹樣,是壹種通向極致之美的信仰。
在追求極簡生活的道路上,我的現狀是:
房間裝飾
客廳的主色調是白色,有沙發,茶幾,電腦桌椅,架子,盆栽。
電腦桌上除了電腦什麽都沒有。架子上擺滿了與工作有關的物品。
臥室的主色調是淺粉色,有床,兩個床頭櫃,衣帽架,衣櫃,盆栽。個人物品主要放在床頭櫃和衣櫃裏。
廚房和衛生間的陳設是最基本的,沒有冗余。
墻上沒有任何裝飾。
私人物品
從去年開始,我挑戰了100個物品的生命。目前,個人物品清單如下:
電子類商品:電腦、音響、手機及充電器、相機及充電器、讀卡器、充電寶。
衛生間用品:牙膏、電動牙刷及充電器、漱口杯、梳子、洗發水、護發素、沐浴露、洗面奶、脫毛膏、三條毛巾。
護膚品:防曬霜、口紅、護膚水、手足霜。
服裝鞋帽:三套內衣,三雙襪子,四件t恤,五條褲子,兩條裙子,四件外套,兩件毛衣,兩套睡衣,三雙鞋子,兩雙拖鞋,兩頂帽子。
娛樂類書籍:口琴、非洲鼓、恐懼、驚悚。
文具:筆筒、鉛筆、鋼筆、墨水、紅藍黑簽字筆各壹支、24色鉛芯、橡皮、尺子、卷筆刀、記事本、拍紙簿。
卡類:身份證,暫住證,護照,兩張儲蓄卡,壹張信用卡。
包包:單肩包、雙肩包、錢包(裝零錢、鑰匙、pad、筆)和旅行包。
其他:吹風機、體重秤、指甲鉗、針線包、雨傘、眼鏡、水杯、衣架、玻璃杯、衛生巾、紙巾、三茶、印度香、兩個香座、火柴、收納盒。
有很多衣服和紙質書,不過前段時間已經處理掉了,近期準備入手Kindle。
飲食方面
蛋黃很多年了。
除了茶和開水,其他飲料我基本不碰。
除了水果和堅果,其他零食我基本不碰。
著裝方面
離開學校後,壹直是自由職業者或創業者,在少數民族地區待過很長時間。我的衣服大部分是棉麻的,偏向民族風情。色彩元素,不花哨。
人際關系
我本質上喜歡獨處,生活中有兩個來自不同地方的密友。
但由於工作原因,我經常使用社交網站,接觸很多人。最近在調整狀態,打算轉到另壹個能讓我安靜的行業。
生活習慣
最近努力培養早睡早起記賬的習慣。
對象視圖
1,不要持有:超出妳管理能力的,不被愛的,不能回收或轉讓給他人的,不適合妳的,不符合妳生活方式的東西。(沒有持有的生活對我影響很大。)
2.珍惜我所擁有的壹切,小心翼翼地對待它,像當初擁有它時壹樣珍惜它們。
3.在自己的能力範圍內盡量買最好的物品。
4.對物品的丟失損壞保持平常心,不要有過多的遺憾和悲傷。