請問，CRAZYLADY能促進人體天天長高的秘訣是什麽？

營養品？網上查了壹下，發現沒用。包裝的產品有好幾個，不好說。為了長高，樓主可以打籃球，羽毛球，跳繩，男生可以踢足球。另外，學習以下技巧:請保持充足的睡眠，不要熬夜。有時候睡覺的時候腿可能會踢，這就是成長的預測。這個也可以參考楊雲峰的日記，挺好的~！~均衡飲食，不挑食。飲料:牛奶。選擇脫脂或低脂牛奶，怕發胖。好處是補鈣。晚上喝壹些也能改善睡眠。食物:蛋白質含量高的肉類。