網購腰疼用的腰腹帶

腰疼用的腰腹帶是被動的，腰肌比較弱壹些的穿，但穿就了容易依賴，短期穿還行，長期的話最好不要，腰疼妳試試有發明專利的，入編大學教材的負跟鞋，是主動鍛煉的，既然有國家專利相信科學性也是值得認可的，腰帶妳沒法提前試試，到負跟鞋可以，妳找本書，光著腳，前腳掌踩上2厘米的書，腳跟踩地，試試看有沒有改正腰椎，有好處妳再穿鞋就好