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因為之前長期節食減肥,現在忍不住暴飲暴食。我該怎麽辦?

節食後暴飲暴食怎麽補救?“不知不覺就變得這麽胖了”辦公室裏吹著空調,坐在老板的椅子上,點著喜歡的外賣,下班後和朋友出去大吃壹頓。不胖才怪!!節食減肥是壹種不好的減肥習慣,無形中會給妳帶來胃病。雖然節食不代表不吃飯,但是過度節食會讓很多寶寶後悔壹輩子。白天,他們離開餐桌時胃口大開!晚上,餓得睡不著覺!!!不舒服嗎?傷心!!!餓到撓心!我餓得心都碎了,餓得要死!!!其實長期節食後暴飲暴食是正常的,知道嗎?腸胃很聰明,怕下次再餓。只要妳恢復飲食,它壹旦遇到食物,就會拼命去搶,儲存起來備用,這樣脂肪就會不斷堆積。日本研究發現,約30%-40%的老年癡呆癥患者,大多是因為年輕時有節食的習慣,進而患上急性胰腺炎;結節性進食後暴飲暴食,還會對腫脹的胃腸道和周圍器官造成壓迫感,誘發神經衰弱,還會引起反應遲鈍,加速大腦老化,使人無精打采,昏昏欲睡,對工作學習影響很大。HICIBI中含有的苦瓜肽可以修復胃黏膜,分解體內堆積的脂肪,消除暴飲暴食後的負擔,提高基礎代謝的速度,使身體恢復正常狀態。

節食後暴飲暴食怎麽補救?-改善基礎代謝

人體消耗熱量的基本方式有三種:

1,飲食;

2、活動,

3、基礎代謝率

人體脂肪的代謝途徑:人體代謝最終通過產生脂肪酶將脂肪生物降解為代謝廢物,脂肪酶可以直接生物合成。然而,大多數化學合成的脂肪酶不能被人體直接吸收。膽固醇等脂質小分子具有重要的生物學功能,但膽固醇過多會引起動脈粥樣硬化,從而導致冠心病、中風等壹系列嚴重疾病。因此,必須嚴格準確地調節體內的脂質水平。因此,HICIBI作為壹種泛素連接酶,可以調節膽固醇代謝過程中壹些重要蛋白質的降解。研究小組發現,HICIBI基因缺失的小鼠體重和脂肪含量下降,可以顯著抵抗高脂飲食和年齡誘導的肥胖,並表現出胰島素敏感性增加。其分子機制在於,壹方面減少膽固醇、脂肪酸等脂質的合成,另壹方面促進葡萄糖、脂肪酸等大量營養物質的消耗。這項研究發現了脂質合成和能量代謝之間的關系,並提出HICIBI可以作為治療肥胖、糖尿病和阿爾茨海默病等代謝性疾病的靶點。

科學家利用HICIBI天然植物提取,產生脂肪酶,被人體吸收利用,代謝脂肪,使體內多余的脂肪健康消耗,身體自然會消瘦,這是壹種非常健康的消瘦方式,然後切斷三種必需營養素(蛋白質、脂肪和糖)-脂肪和糖(有專利臨床認證)的兩條重要鏈條的供應,將人體代入非常重要的三羧酸循環。

節食後暴飲暴食怎麽補救?-人體的三羧酸循環

HICIBI的體重管理法就是采取切斷必需的脂肪和糖(有專利臨床認證)和(留下蛋白質)的原理,讓妳體內的三羧酸循環鏈斷裂。除了蛋白質,三羧酸循環的主要參與者缺少脂肪和糖的參與,但我們每分鐘都需要ATP為細胞提供能量。為了維持正常的人體機能和代謝功能,只有無處不在的脂肪才能通過肝臟分解成糖原。這個時候,妳體內積累的壹部分脂肪就會被調動起來轉化為糖,填補糖的缺口,壹部分脂肪轉化為甘油和磷脂進入三羧酸循環,為人體提供能量,維持日常功能。我們體內積累的脂肪成為我們日常基礎代謝的消耗來源。這樣消耗脂肪,就不用擔心暴飲暴食留下的後遺癥了。

節食後暴飲暴食怎麽補救?-為什麽不控制蛋白質?

那麽,既然三羧酸循環的主要參與者是蛋白質、脂肪和糖,為什麽只控制脂肪和糖呢?在不控制蛋白質的情況下,如果壹起控制蛋白質,會不會減肥更快?壹旦三羧酸循環中沒有脂肪和糖,就只能通過調動我們體內儲存的脂肪轉化為糖,從而進入代謝鏈。減肥是不是更快?如果妳的蛋白質在三羧酸鏈中不存在,那可能是妳的肌肉被調動了,也就是妳的肌肉被消耗了。這時,壹些瘦身小白開心地說:哎呀,我太胖了,瘦點肌肉也是可以的!事實上,肌肉越少,新陳代謝會越慢,但體重會增加得更快。所以,不要試圖通過控制蛋白質來減肥,那會讓妳瘦下來的!

節食後暴飲暴食怎麽補救?-減少胃腸容積。

暴飲暴食意味著吃得更多更快。壹次喝兩箱啤酒並不少見。這就是每個人都有成為大胃王的潛力的事實。大胃王的胃容積是正常人的30-50倍。亂吃海塞導致胃越拉越大。HICIBI的體重管理法可以修復消化系統的過度膨脹,使胃收縮,達到正常人的水平。事實上,肥胖的過程就像意大利面廚師做的面條壹樣。越發酵到壹定程度,中間的差距就越大。這些缺口就是脂肪球,不會增加,只會隨著“發酵”的過程而增加。脂肪球越大,身體就會越胖,所以腸道的體積也會增大。食物殘渣堆積在腸道裏是壹件很可怕的事情。如果妳不及時清除它們,食物殘渣就會在妳體內發生,侵蝕妳。

節食後暴飲暴食怎麽補救?-調節體內的酶,打造精益身體。

人可以分為兩種:易瘦體質和易胖體質。也就是說,有些人是遺傳性發胖,遺傳原因是基因缺失,所以總覺得吃不飽。這種現象是因為體內缺少壹種酶,這種酶釋放的信號特別慢。其實這種酶是激素酶。壹旦身體缺少這種酶,大腦就會釋放出壹個信號,總想吃東西,吃飽了,就會很晚才給大腦發出吃飽了的信號。HICIBI的體重管理法調理和維護胰腺(有專利臨床認證),促進體內酶的正常平衡,使我們消化系統的消化酶指標回到正常狀態,我們的身體變瘦。

有些是後期造成的。後期過度節食、長期不規律飲食、反復腹瀉等壹些極端減肥措施,使體內多種酶的代謝失衡,從而肥胖。這類人對食物熱量的把握,糖分的吸收,油脂的儲存都特別厲害。平時都是被約束的像貓壹樣吃東西,偶爾壹松手就會變成豬頭。

節食後暴飲暴食怎麽補救?-防止反彈。

其實減肥並不是大家最關心的,只是想減肥不反彈,做壹個永遠美麗的瘦子。就像那些吃不胖的人壹樣,想吃什麽就吃什麽,不用擔心變胖。穿漂亮的衣服隨便,想著把衣服換成小碼的。多美的心情啊!脂肪有記憶,因為我們的脂肪細胞數量從三歲開始就基本保持不變,但我們的體重隨著年齡的增長而不斷增加。脂肪越來越多,不是脂肪球數量增加,而是脂肪顆粒體積變大。(像吹氣球壹樣,越吹越大)減肥後,每個胖球都變小了,但周圍空間還是很大。減肥越多,脂肪球和脂肪球之間的空隙越大,脂肪層的網狀筋膜越疏松。重度肥胖者的脂肪層筋膜甚至有許多斷裂層。因此,減肥後組織的疏松無彈性,為新脂肪的堆積留下了余地和空間,為減肥後的反彈留下了極大的隱患。越松散的部位,越容易堆積脂肪。所以在減肥的過程中,不僅要減脂,還要修復疏松的脂肪筋膜層和脂肪球之間的縫隙。深層修復皮膚組織、肌肉組織、脂肪組織的密度非常重要。所以配方中可以看到HICIBI非常貴的成分,比如彈性蛋白、膠原蛋白三肽等修復成分。主要目的是對疏松的脂肪組織、肌肉組織、皮質進行密集修復和深層修復(具有專利臨床認證),使疏松的組織基底得到收緊,360度不反彈!像個長不胖的寶寶壹樣想吃多少就吃多少。

節食後暴飲暴食怎麽補救?其實寶寶節食後想吃東西是很正常的。節食後大家都這樣。如果節食後不覺得餓,也不吃東西,說明身體有問題。HICIBI提高基礎代謝+減少腸胃容積+打造精益身材=想吃就吃,可以穿各種好看的衣服,比基尼,陽光,沙灘...

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