嚴格來說背背佳這種類型的產品是無法糾正駝背的，這類產品僅能規範我們的姿勢而已，真正能夠幫助我們糾正駝背的，其實是我們自己的控制力，也就是說，如果全然把自己的身體交給背背佳，自己不主動去控制自己的身體骨骼和肌肉的話，那麽背背佳戴再久也不會有作用的。
近年來其實已經很少見背背佳這樣的糾正身體姿勢的產品了，背背佳這類產品的主要活躍時間段大約是在2010年左右，當時很多家長孩子都非常信賴背背佳這壹類產品，因為很多家長孩子從背背佳的廣告營銷中看到了背背佳的良好效果，但是實際上真的是這樣嗎？我個人認為並不是的，因為人體的矯正最主要的還要依靠自己，而不是機器。
在說背背佳的真實效用之前，我想先跟大家討論壹下?正骨?，?正骨?大家應該都不陌生，就是通過糾正人體骨骼來幫助人變得挺拔，但是?正骨?也只能幫助妳當時變得稍微挺拔壹些，若是擁有持續地挺拔身姿，正骨的師傅壹定會讓妳回家自己做壹些類似於靠墻站的動作，所以說正骨其實就是先給妳感受壹下骨骼挺拔的感覺，然後自己回家慢慢練，而背背佳也正是這個道理，背背佳只能讓人被動地感受到挺拔的感覺是怎樣的，但是背背佳無法控制、改變人體的骨骼和肌肉，所以嚴格來說背背佳並沒有糾正駝背的功效。
綜上所述，無論是背背佳還是正骨，這都是壹些外部的輔助力量，是無法從根源解決駝背等人體骨骼問題的，我們要想改善自己的駝背情況，還是要自己養成壹個主動挺拔的良好習慣才行，而不是依賴背背佳這壹類被動型產品。