1、低藍光
2010年,在美國眼科大會(ARVO)上丹尼 博士公布了眼科專家驚人的調查結果:市場 上絕大部分照明燈光含對眼球有巨大傷害的 “藍光”,長期在有害藍光下閱讀會導致近 視、電腦綜合癥、白內障甚至引發失明!醫生們提醒:“藍光”對兒童眼球的傷害更 為嚴重!
什麽是藍光?
藍光(HEV)是壹種高能量可見光,可直接穿透角膜和晶狀體,直達黃斑區,加速黃斑區細胞氧化,對視網膜造成光化學損害,藍光 (HEV)對兒童視網膜的傷害更為嚴重,而且,藍光(HEV)無處不在,大量存在於日常生活中,太陽、日光燈管、電腦、液晶顯示器都 含有藍光(HEV),因此,藍光(HEV)被研究證實是最具有危害性的可見光。
如果妳擔心購買的LED燈或者其他電器存在“藍光過量”的問題,可以根據《中華人民***和國國家標準GB/T 20145-2006 / CIE S 009/ E:2002 (燈和燈系統的光生物安全性)》來判斷LED燈的藍光是不是過量——該標準給出了藍光在特定的空間角度下的光通量的上限。壹般而言,藍光超過0.2則視為高藍光。
所以在購買臺燈時候,壹定要選擇低藍光的臺燈。
2、無頻閃
頻閃極其容易引起視力疲勞、頭暈、眼睛不舒服燈癥狀,嚴重的還有可能引起頭痛,視力減退等問題。
檢驗有沒有頻閃的最直接的方法就是打開手機相機對著臺燈光源處,如果手機屏幕上不出現壹閃閃的暗線就代表無頻閃,暗線流動愉快所以頻閃越嚴重。
3、光線柔和
何為光線柔和呢?平日裏,我們所看見的日光的色溫大約在是5600K左右,和正午的直射陽光差不多,但對於桌面閱讀來說,偏高偏白,所以眼睛很容易疲勞。
最好的光,是在日出後1-2小時,色溫在4000—5000K左右。這個色溫範圍的光線舒適,柔和,很適合閱讀和寫作。壹般而言,如果閱讀要在這個範圍之內選用稍微偏高壹點的色溫,寫作則需要選擇相對低壹點的色溫。
4、照度及照明範圍
臺燈光照強度檢測:光源中心距讀寫桌面高度400mm處的光照度在750-1500 Lx時為最佳視覺光環境。壹般而言,單純從照度值來說,低於500LX的臺燈是不合格的,其照明亮度低不可作為讀寫照明使用。
照明範圍,也就是通常我們說的臺燈光線所照射的面積。壹般的臺燈,照射範圍壹般為55cm左右,相關壹本雜誌的大小,這相對於學生閱讀或寫作而言,是遠遠不夠的。如果照射範圍過低,容易導致人的坐姿不正,引起駝背,容易近視等問題。
通常來說,為了給閱讀和寫作造成良好舒適的照明環境,臺燈照射範圍不得低於兩本書的大小,這樣可以確保人在最舒服的高度進行看書和寫作。
從人體工程學來講,環形光源的光線最適合閱讀,16:9的光源分布設計最適合人眼的視覺比例。
5、3C認證
國家認證要求:學習臺燈必須通過國家強制性3C認證,且在有效期內。
孩子是我們的未來,我們在關愛自己孩子的時候要學會理性。其實每個孩子,生下來都是壹張白紙,妳給他創造什麽環境,給他使用什麽東西,都在潛移默化地影響著他。請不要因為我們這點小疏忽,給孩子的成長帶來傷痛。