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五味子的功效與作用

五味子能保護五臟——心、肝、脾、肺、腎。

五味子是日本和中國藥典中的流行專著。早在兩千多年前,皇室貴族和著名中醫老師就已經普遍采用這種傳統健身產品。五味子,顧名思義,是壹種具有辛、甜、酸、苦、鹹五味藥性的果實。在只有壹兩種藥味的中藥材中獨樹壹幟。這種五味五行的水果可以平衡人體的五臟——心、肝、脾、肺、腎。

五味子含有豐富的有機酸、維生素、黃酮類、植物甾醇和木脂素(如五味子甲素、五味子乙素或五味子醇甲),具有較強的恢復作用。也是為數不多的具有養精、益氣、養神作用的藥材,能益氣強肝,提高細胞排除廢物的效率,供給更多的氧氣,創造和利用能量,提高記憶力和性耐力。在古代,俄羅斯獵人每次長途狩獵前都要服用五味子強身補氣。

五味子具有非凡的功效,包括:

保護肝臟,再生肝組織。

肝臟是人體的中樞解毒器官,負責過濾掉有毒物質,以免對人體造成傷害。五味子可以促進肝臟的解毒過程,保護肝臟免受中毒,並使因酗酒、藥物或肝炎而受損的肝組織再生。五味子還可以有效降低轉氨酶-丙氨酸轉氨酶(20天內SGPT/ALT-75%)和胎兒球蛋白A (AFP-最廣泛用於檢測肝癌的生化血檢)的升高水平,其療效比眾所周知的水飛薊素(取自水飛薊)更安全。

妳知道嗎...

對乙酰氨基酚(壹種常用的解熱鎮痛藥)可降低肝臟中谷胱甘肽(GSH)的水平,從而可能導致肝損傷。

五味子能加快對乙酰氨基酚的代謝速度,減少GSH的消耗,有助於保護肝臟。

人體試驗結果表明,五味子對由病毒引起的慢性肝炎(包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型)患者特別有效。事實上,根據中國的壹項臨床試驗報告,它在治療肝炎患者方面有76%的成功率,並且沒有任何副作用。

五味子具有抗炎作用以停止肝損傷,激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復,並增強脫氧核糖核酸(DNA)合成和鳥氨酸脫羧酶的活性以再生肝細胞。

四氯化碳(CCl4)是對肝臟毒性最大的物質之壹。大量研究表明,五味子強大的保肝作用可以對抗四氯化碳的毒性作用。可見五味子在保護肝臟免受日常毒素侵害方面作用很大!

保護和增強心臟功能

五味子有利於組織和細胞的氧交換,已被證明在某些缺氧和心肌損傷的情況下對心臟組織有保護作用。還能使心率平穩,緩解高血壓。

滋陰固精,男女皆宜。

五味子是功效突出的滋補品之壹,男女皆宜。能促進性耐力,增強女性外陰刺激的敏感性。它能激活壹氧化氮(NO)的產生,從而增強男性的體力和耐力。

提高智力和健全性

五味子能激活神經系統,促進反應能力、精神集中和協調,增強清晰思維。雖然有活化作用,但是沒有咖啡因焦慮的副作用。這種小漿果有時用於治療抑郁癥,並有助於改善易怒和健忘。

增強身體耐力

五味子可以增強耐力和力量,加速身體恢復。在俄羅斯,工廠員工和兒童的研究結果表明,五味子可以提高耐力,增強體力,減少疾病。

抗自由基損傷

自由基是動脈粥樣硬化、癌癥、冠心病和免疫缺陷的主要原因,也是加速衰老過程的罪魁禍首。五味子中所含的木脂素是強大的抗氧化劑,可以抑制自由基,提高肝臟中抗氧化劑谷胱甘肽的水平。

延緩衰老過程

研究報告表明,五味子常被用作抗衰老、益氣的滋補品,最近的研究結果進壹步闡明了這壹原理。發現五味子所含的木脂素能增強三磷酸腺苷(ATP)或線粒體(細胞能量池)的能量生成,同時保護線粒體免受氧化應激。這些作用足以解釋為什麽五味子可以減緩衰老過程,延緩衰老相關疾病的出現,如心力衰竭、阿爾茨海默病和帕金森病。

滋養和增強腎功能

從中醫角度看,五味子常用於補腎生津,有助於治療盜汗、煩渴、尿頻,對治療尿失禁、早泄也有幫助。

適應能力強,能抗壓,能應對突發情況。

五味子是最有效的植物適應者之壹,可以提高智力、體能和感覺功能,增強對壓力的抵抗力。簡而言之,它可以幫助人體承受冷、熱、噪音、情緒超負荷等應激因素,因此有助於提高工作表現,增強耐力,減少疲勞。

其他影響:

改善視力(包括夜視)

提高聽力

強肺,緩解呼吸道感染(如慢性咳嗽、氣短、呼吸時喘息)

增強人體免疫力,增強對疾病的抵抗力

病後加速康復

恢復長期疲勞消耗的能量

鍛煉時增強肌肉活動

解決皮膚問題(包括蕁麻疹和濕疹)

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